Carnivor Mass от Muscle Meds инструкция по применению

Плюсы, особенности и состав гейнера. Грамотная схема употребления на каждый день. Походы в тренажерный зал и полное отсутствие результата – это реальность большинства начинающих спортсменов. Конечно, первое время мышечные волокна будут расти, ведь для них любое упражнение (даже самое простое) – это стресс. Но проходит время и результаты усердных тренировок уже не так заметны, увеличение нагрузки приводит только к перетренированности, а чрезмерное питание – к тяжести в желудке.

Что в такое ситуации принимать? Как изменить подход к тренировочному процессу? Если с набором массы действительно беда, а мысли забросить бесполезные тренировки появляется все чаще, попробуйте возможности special mass. Это отличный гейнер, способный оказать помощь организму в восстановлении, росте, развитии мышечных волокон и укреплении иммунитета. С таким помощником вы быстрее добьетесь ожидаемой рельефности мышц, получите необходимую силу, выносливость и энергию.

В чем преимущества?

Добавка special mass разработана для атлетов, которые ставят своей целью быстрый набор мышечной массы. Гейнер сочетает в себе только качественные ингредиенты – углеводы, белки и ряд других компонентов, которые в комплексе быстрее действуют на организм и повышают эффективность занятий.

В составе special mass пять уникальных матриц, каждая из которых выполняет свою задачу:

• Musclefuel – идеальная по своему составу углеводная смесь, которая ускоряет процесс роста мускулатуры, пополняет запасы энергии в мышечных клетках, дает необходимый запас энергии организму и способствует процессу восстановления клеток;
• Multistage — матрица, в которой находится только чистейший белок с различной степенью усвояемости. Сочетание трех видов протеинов («быстрого», «медленного» и «среднего») дает толчок для роста мускулатуры сразу после приема и затем на протяжении нескольких часов. Благодаря этому свойству гейнер по-настоящему эффективен;
• Energocore – комплекс активных ингредиентов, способствующих повышению выносливости, увеличению длительность занятий в тренажерном зале и, как следствие, улучшению общих результатов;
• Powermax – это ваш мощнейший источник силы. Столь уникальная формула special mass гарантирует оперативный прирост мышечных волокон и улучшение спортивных показателей;
• Myorecovery – формула, которая работает над эффективным восстановлением каждой клеточки тела.

Благодаря такому наполнению, гейнер дает мышцам все ингредиенты, необходимые для роста и восстановления.

https://youtu.be/nbf5mDISCEs

Противопоказания

Гейнер противопоказан в следующих случаях:

• женщинам во время беременности и лактации;
• детям не достигшим совершеннолетия;
• индивидуальная чувствительно к компонентам добавки.

Применение возможно после консультации врача, продукт не является лекарством.

https://youtu.be/siGNhhh1J0c

Хранить в прохладном месте недоступном для солнца. Беречь от детей. Срок годности указан на упаковке.

При полном следовании инструкции, правильном и полноценном питании и постоянных занятиях спортом рост мышечной массы может ускориться.

Состав

Производитель заявляет, что добавка по-настоящему эффективна. Что от вас необходимо? Правильно принимать гейнер, с учетом своих задач, конституции тела и интенсивности тренировок. При этом помните, что каждый компонент special mass с первых дней работает над созданием вашего нового тела:

• мощная углеводная смесь представлена фруктозой, мальтодекстрином и waxy maizе. Это группа качественных углеводов, которые имеют различную степень усвояемости и высокий гликемический индекс. Они всасываются в кровь в течение нескольких часов после приема, питая организм энергией, увеличивая секрецию инсулина и уровень сахара в крови. За счет максимально медленного превращения их в энергию утолщение лишней жировой прослойки маловероятно;
• мощная группа белков, в составе которой изолят сывороточного и молочного белка, концентрат и гидролизат сывороточного протеина, а также яичный белок и мицеллярный казеин. Благодаря столь богатому составу, special mass – это не только источник и энергии, но и мощный строитель для мышечных волокон. Такой гейнер можно принимать не только после занятий, но и в течение всего дня — он обеспечит мускулатуру аминокислотами уже через 10-15 минут после приема, а далее – в течение еще 5-6 часов. Это реально, благодаря сочетанию «медленных» и «быстрых» белков.

Из дополнительных компонентов special mass стоит выделить:

• сбалансированную смесь жиров (льняное масло, триглецериды, CLA);
• аминокислотную смесь ВСАА и креатина;
• смеси энзимов и камедей;
• ароматизаторы (искусственные и натуральные).

https://youtu.be/WQJUDZ3dc8M

Maxler Special Mass Gainer 2720g

ОПИСАНИЕ Special Mass Gainer 2720g

Особенная формула представленного гейнера от Maxler была создана для того, чтобы увеличить выносливость во время физических нагрузок и соответственно сделать более быстрым рост мышц. В составе Special Mass присутствует повышенная доза сывороточного и иных разновидностей протеина, минералов и витаминов. Этот гейнер могут использовать, как профессиональные спортсмены, так и новички. Пищевую добавку рекомендуют применять людям, страдающим от нехватки веса, поскольку она улучшает показатели первых занятий спортом.

Maxler — это немецкий бренд спортивного питания, который смог успешно зарекомендовать себя и на российском рынке. Торговый знак появился в 2004 г. В 2011 г. владельцем торгового бренда стала группа компаний GTI. Вся продукция Maxler является сертифицированной. Она прошла продолжительную разработку и тщательно протестирована. Торговая марка Maxler присутсвует в более чем двадцати государствах. При производстве продукции соблюдаются все требования стандарта GMP, разработанного для американского рынка, и IFS — для европейского. Товары этого бренда представлена в обширном списке спортивного питания разных групп — углеводно-белковые и протеиновые коктейли и многое иное.

Отзывы о приеме гейнера Special Mass свидетельствуют о том, что он является одним из самых популярных препаратов из-за превосходного качества и эффективности научно выверенной формулы, приемлемой стоимости и хначительного выбора вкусовых вариантов.

MAXLER SPECIAL MASS GAINER

Походы в спортзал и отсутствие желаемого результата являются действительностью многих начинающих атлетов. Естественно, первоначально мышечные волокна увеличиваются, так как для них любое упражнение (даже самое обычное) — это стресс. Но проходит какое-то время и итоги усердных занятий спортом уже не так заметны, повышение нагрузки ведет лишь к перетренированности атлета, а чрезмерное питание — к появлению тяжести в желудке.

Для достижения высоких результатов предельно быстро мало просто усердно тренироваться в спортзале. Если вначале рост мышц будет заметен, то со временем достигнутые результаты существенно снизятся. Чтобы этого не произошло, атлету необходимо принимать особое спортивное питание. И в числе лучших пищевых добавок, которые присутствуют на современном рынке, находится Special Mass.

Гейнер является высококалорийной пищевой добавкой, которая разработана для повышения быстроты и качества набираемой мышечной массы. Основная особенность препарата от , состоит в составе. В спортивной добавке содержатся быстрые и медленные углеводы, в большом объеме незаменимые аминокислоты, шесть видов протеина, а заодно креатин моногидрат. Этот комплекс могут принимать эктоморфы, то есть худые от природы люди, что объясняется повышенным содержанием в составе быстрых (обычных) углеводов. Те, кто склонен к стремительному набору подкожных жировых отложений, лучше употреблять чистый сывороточный протеин.

Пищевая добавка является продуктом, который обладает многими преимуществами. Прием Special Mass позволяет:

— усиленно набирать массу и повыть параметры силы;

— увеличивать выносливость, включая аэробную, а не только силовую;

— повышать концентрацию и производительность;

— улучшать качество восстановления и подавлять вредные катаболические процессы.

В одной порции препарата присутствует 240 грамм полезного вещества и 980 килокалорий, в том числе креатин моногидрат (7 грамм); жиры (4 грамма); белки (37 грамма); углеводы (198 грамма). Вместе с этими компонентами состав препарата содержат: льняное и кокосовое масла, ароматизаторы естественного искусственного происхождения, подсластители вкуса, красители. Набор активных ингредиентов повышают выносливость и продолжительность упражнений в спортзале – в результате улучшаются результаты атлета.

Формула препарата уникальна в своем роде, благодаря чему осуществляется запуск активного роста мышечных волокон и происходит улучшение достигаемых показателей в целом. Прием пищевой добавки обеспечивает мышцы необходимым им объемом питательных веществ. Наилучшее питание мышц достигается благодаря действию трех разновидностей белков, которые наделены разной быстротой усвоения.

Протеин вместе с креатином способствуют улучшению работы мускулов, помогают избегать продолжительного восстановления, катаболизма, препятствуют появлению усталости.

Энергия обогащает клетки с помощью смеси углеводов с минералами – в результате организм атлета получает новые силы для спортивных занятий и последующего восстановления, что помогает избежать утомляемости и сонливости.

Смесь углеводов — это мальтодекстрин, фруктоза и waxy maizе. Это очень качественные углеводы с разным уровнем усвояемости. Они поступают в кровь всего лишь через несколько часов после приема препарата. При этом организм не только эффективно подпитывается энергией, но и повышается уровень сахара в крови и инсулиновая секреция. Из-за того, что углеводы достаточно медленно превращаются в энергию, то маловероятно возникновение или утолщение жировой прослойки.

Присутствие в составе гейнера самых качественных ферментов улучшает пищеварение и гарантирует лучшее усвоение элементов добавки.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Для достижения оптимальных результатов от спортсмена требуется правильно принимать гейнер с учетом особенностей собственного телосложения, интенсивности занятий в тренажерном зале. При соблюдении всех нюансов результаты не заставят себя долго ждать. В одной упаковке гейнера содержится пять с половиной килограммов смеси, которая рассчитана на двадцать три порции. Четыре ложки (240 грамм) необходимо разбавлять 600 миллиграммами воды или молока. Во избежание появления комков желательно разводить порошковой смеси в тепловатой жидкости. Для того, чтобы не нагружать собственную пищеварительную систему, порошок рекомендуется выпивать за один раз не по полной порции, а только по половине.

Лучше всего принимать гейнер после занятий спортом. В свободные от тренировок дни необходимо принимать половину дозы до обеда и две ложки после него. Специалисты рекомендуют принимать гейнер не только после тренировок, но и в течение дня. Уже через пятнадцать минут препарат обеспечит мускулатуру атлета нужными аминокислотами и подпитает организм белком. И такой эффект будет сохраняться еще на протяжении пяти-шести часов. Это становится возможным благодаря отличному комбинированию белков быстрой и медленной разновидности.

При такой схеме организм спортсмена станет получать весь набор полезных веществ круглосуточно. Если необходимо, то дозировка может быть увеличена или уменьшена. В частности, когда замечено, что появился лишний жир, то пить порошок необходимо исключительно в дни тренировок. Когда же вес, напротив, не набирается, то можно прием средства сделать более частым.

Поскольку в пищевой добавке отличается высоким уровнем сахара, то требуется ее разведение достаточным количеством жидкости. Добавка отличается разнообразием вкусов: шоколадный, клубничный, шоколадно-арахисовый, печенье-крем, а также ванильный крем. Если вкус препарат кажется чересчур сладким, то необходимо просто добавлять больше воды или обезжиренного молока на каждую порцию коктейля.

Чтобы увеличить концентрацию протеина в коктейль добавляется яичный белок или творог. Также изготовитель препарата рекомендует комбинировать его с комплексом Amino X-Fuzion – аминокислоты этого средства способствуют увеличению быстроты процессов восстановления, а заодно катаболизма. Также препарат можно сочетать с Amino BCAA 4200 — средством, увеличивающим темпы роста набираемой массы и усиливающим производительность организма на тренировке.

Важно учитывать, что гейнер не заменяет простую еду – это дополнительный источник обогащения организма калориями и протеином. Если отсутствует полноценное питание, то это нивелирует все полезные свойства пищевой добавки. В случае когда ощущается какое-нибудь отклонение в самочувствии либо состоянии здоровья, то необходимо прекратить прием препарата.

Гейнер является пищевой добавкой, которую можно употреблять регулярно, то есть делать перерывы не нужно. Препарат не обладает побочными эффектами и является полностью безопасным продуктом. Если спортсмен полностью следует инструкции, правильно и полноценно питается и постоянно занимается спортом, то увеличение мышечной массы ускоряется.

Сбалансированное питание является залогом достижение поставленной цели, независимо от того хотите ли вы набрать или наоборот сбросить. В современных реалиях, к сожалению, о грамотно выстроенном рационе и, самое главное, его соблюдении остается только мечтать. Производители спортивного питания знают об этих трудностях и стремятся компенсировать нехватку времени, выпуская белковые и углеводные смеси, которые можно использовать в качестве дополнительного источника питательных веществ. Известный европейский производитель спортивного питания Maxler для этих целей выпустил эффективную белково-углеводную смесь для набора массы — Special Mass Gainer.

В каждой порции Maxler Special Mass Gainer содержится 6 видов протеина, которые обеспечивают организм полным аминокислотным спектром. Более 6 грамм ВСАА и 7 грамм креатина помогут вам активировать процессы синтез мышечных волокон и ускорить восстановительные процессы. Энергетическая матрица содержит углеводы разной скорости усвоения, что позволяет насыщать мышцы необходимой энергией и эффективно поддерживать полученный энергетический потенциал на протяжении длительного времени.

Производитель разделил состав гейнера Special Mass на пять ключевых матриц, которые позволят вам достичь оптимальных результатов:

MuscleFuel – углеводная матрица для невероятного повышения энергетического потенциала и восполнения запасов гликогена.

Multistage – специальная протеиновая матрица пролонгированного действия, которая включает в себя смесь протеинов, обеспечивающую полноценный аминокислотный состав.

Energocore – мгновенный заряд энергии. Активные ингредиенты этого комплекса способствуют увеличению продолжительности тренировок.

Powermax – источник силы, соединивший передовые ингредиенты и способы их транспортировки для эффективного процесса построения мышечной массы.

MyoRecovery – продвинутое мышечное восстановление. Мощный аминокомплекс с высоким содержанием ВСАА гарантирует быстрое восстановление и защиту мышц от катаболизма.

Если ваша цель набрать мышечную массу, улучшить питание клеток и ускорить восстановление после интенсивной физической работы — гейнер Special Mass Gainer, это именно то, что вам необходимо для реализации этих задач.

Особенности приема

Как мы уже упоминали, гейнер дает максимальный эффект только в том случае, если правильно его принимать. Так в чем же здесь секрет? Какой должна быть дозировка и время приема?

Здесь все просто:

• отсыпьте одну порцию гейнера – она составляет 240 грамм (это четыре мерных ложки);
• смешайте порошок с 400-600 мл обезжиренного молока или обычной воды (как показывает практика, принимать гейнер вкуснее после смешивания с молочными продуктами);
• в дни, когда вы посещаете тренажерный зал, лучше принимать одну порцию сразу же после завершения тренировки;
• в дни без занятий гейнер также должен поступать в организм. Но здесь его лучше принимать два раза (то есть, разбив одну порцию пополам). То есть одну часть (две мерных ложки) вы смешиваете с 300-400 мл молока и выпиваете утром (можно через несколько часов после завтрака), а вторую – уже ближе к вечеру, к примеру, за 2 часа до ужина.

В этом случае организм будет получать полный спектр полезных веществ в течение 24 часов, семь дней в неделю. В различных ситуациях дозировку можно поднять или, наоборот, уменьшить. К примеру, в случае появления лишнего жирка лучше принимать добавку только в дни занятий. Если же, наоборот, есть проблемы с набором веса, то гейнер можно пить даже чаще.

Эффект от приема True Mass Gainer

Употребление белково-углеводной добавки, производимой компанией BSN, оказывает следующее положительное воздействие на организм атлета:

• обеспечивает аминокислотную подпитку мышечных волокон в течение восьми часов, способствуя ускорению роста объемов;
• благодаря пищевым волокнам, содержащимся в добавке, улучшает усвоение питательных и ценных для бодибилдера веществ;
• восполняет запасы и заменимых, и незаменимых аминокислот, в том числе и BCAA;
• способствует приросту мышечной сухой массы без лишнего жира.

Гейнер востребован и у любителей, и у профессионалов. Его прием помогает не только нарастить мышечные объемы, но и быстрее восстановиться после интенсивного тренинга. Употребление добавки приводит к нормализации концентрации гликогена, микротравмы, полученные во время занятия, залечиваются гораздо лучше. Благодаря продукту, атлет восстанавливает затраченные на тренировки запасы энергии, быстрее приходит в норму и ощущает прилив сил.

Как сделать гейнер в домашних условиях

Если вы не готовы потратить деньги на покупку смеси в магазине, вы без труда можете сделать гейнер в домашних условиях. Безусловно, тут тоже есть свои минусы, поскольку такой коктейль хранится недолго, а его изготовление занимает время. Да и с собой носить его не совсем удобно. Но в некоторых случаях, особенно когда хочется побаловать себя «натурпродуктом», можно попробовать изготовить домашний гейнер.

Что нужно знать? Главное правило: соотношение белков и углеводов должно быть 1/3. Заранее определитесь, быстрые или медленные углеводы вам нужны.

Чтобы максимально облегчить эту задачу, предлагаем вам три лучших рецепта домашних гейнеров.

Рецепт №1

Понадобится:

• 50 г смолотых в кофемолке овсяных хлопьев;
• 10 г клетчатки или обычных отрубей;
• чайная ложка фруктозы;
• пара столовых ложек любых ягод (можно замороженных);
• большой стакан нежирного молока;
• 1 мерная ложка любимого протеина.

Все ингредиенты тщательно смешивают в блендере. Этот коктейль содержит медленные углеводы, поэтому пить его лучше за 35-45 минут до тренировки.

Рецепт №2

Понадобится:

• 200 г обезжиренного творога;
• горсть арахиса;
• 3 ст. л. натурального меда;
• 2 банана;
• большой стакан молока.

Тщательно взбейте блендером все ингредиенты. Полученный коктейль идеально подходит для приема после тренировки.

Рецепт №3

Понадобится:

• стакан молока;
• пол стакана апельсинового сока;
• 100 г обезжиренного творога;
• банан;
• 2 ложки фруктозы.

Как и в предыдущих рецептах, все составляющие взбить в блендере перед употреблением. В этот коктейль входят быстрые углеводы, поэтому пить его лучше после тренировки.

” alt=””>

https://youtu.be/TFmwKqcJy9o

Приготовление

Пищевую добавку Mega Gainer можно готовить на основе воды, сока или молока с жирностью не более 1,5%. Одна порция рассчитана на объем около 0,5 л.

Для приготовления необходимо залить 4 ст. л. с горкой (70-75 г) 0,5 л жидкости и тщательно размешать до получения однородной консистенции. Можно смешать порошок в блендере с добавлением льда.

Готовый коктейль сохраняет полезные свойства в течение часа-двух после приготовления.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

• Гейнер Serious Mass в помощь новичкам для построения тела
• Состав и дозировка углеводно-белкового гейнера Mutant Mass

Плюсы и минусы Mega Gainer Maxler

Продукт Мега Гейнер в кротчайшие сроки обеспечивает организм спортсмена необходимой энергией на время всей тренировки. Большим плюсом этого гейнера является целый комплекс витаминов и минералов. Количество высококачественного сывороточного протеина сокращает катаболические процессы, и тем самым, ускоряет процесс мышечного роста.

Данная спортивная добавка содержит минимум белка и максимальное количество быстрых и медленных углеводов, что делает ее одним из лучших источников энергии для мышц спортсмена, так как содержит 80% углеводов и насчитывает более 500 ккал в одной порции!

К недостаткам можно отнести большой расход гейнера, так как порция составляет целых 75 грамм сухого продукта, которые нужно размешивать в 500 грамм нежирного молока или воды, что может создать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте перед тренировочным процессом.

Описание товара

Комплекс Special Mass Muscle Mass Gainer

от Maxler – это научно выверенная и мощная формула для набора массы, разработанная для активных людей, которые хотят получать больше преимуществ от повышенной порции белка и углеводов, а также других компонентов для поддержания здоровья и мышечного роста. Предназначен он в первую очередь тем, кому тяжело набрать массу из-за ускоренных обменных процессов, а также атлетам, нуждающимся в большом количестве углеводов для поддержания высокой степени интенсивности тренировок.

Как и сколько гейнера принимать

Гейнер употребляют в виде коктейлей на основе воды, сока или нежирного молока. Ни в коем случае нельзя для этого использовать кипяток, иначе произойдет частичное сворачивание белка, что снизит пользу от продукта.

Можно принимать гейнер и в сочетании с другими продуктами, например, овсяной кашей.

Количество пищевой добавки в сутки ограничено лишь суточной дозой

Если цель – именно набор массы, лучше разбить употребление на несколько раз, уделяя особое внимание приему после спортзала с целью снизить процессы катаболизма

Можно выделить две наиболее эффективные схемы приема гейнера для набора массы:

1. Прием добавки в дни отдыха: порция гейнера с утра, затем между приемами пищи и вечером (но не на ночь!).
2. В тренировочные дни идеальной будет такая схема: прием добавки утром, затем за 30 минут до тренировки и сразу после тренировки.

Ниже приведена таблица, которая поможет разобраться, как правильно принимать гейнер для набора, учитывая ваш вес и режим питания.

Дозировка в таблице указана из расчета размера порции на каждые 10 кг веса:

Основные преимущества этого гейнера

Гейнер Special Mass от производителя Макслер в пакете

Special Mass — это отличный вариант для тех атлетов, которые хотят в краткие сроки набрать максимум мышечной массы или же просто для худощавых новичков для хорошего старта. Состав данного гейнера включает в себя белки, углеводы, а также ряд других компонентов, позволяющих значительно повысить эффективность ваших тренировок в зале.

В составе Special Mass от Maxler содержится 5 уникальных в своем роде матриц, каждой из которых здесь отведена своя задача:

• Содержит в себе чистый белок, характеризующийся разной степенью усвояемости. Благодаря оптимальному сочетанию трех видов протеина (медленному, среднему и быстрому), достигается эффективный рост мускулатуры.
• Представляет собой углеводную смесь с идеальным составом. Она способствует ускорению мышечного роста, обогащая клетки энергией. Таким образом, ваш организм обогащается энергией и имеет силы для запуска восстановительных процессов в клетках.
• Представляет собой набор активных ингредиентов, которые значительно повышают выносливость и длительность упражнений в тренажерном зале. Таким образом, вы улучшаете свои результаты.
• Myorecovery. Данная формула осуществляет восстановление каждой клетки вашего тела.
• Является мощным источником силы. Данная формула является уникальной в своем роде, благодаря которой запускается активный рост мышечных волокон и улучшаются спортивные показатели в целом.