Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein Protein — 908 грамм

100% Gold Standard Casein от Optimum Nutrition – казеин высокого качества. Медленный протеин нужен, когда спортсмену предстоит не есть несколько часов, а приток аминокислот в кровь лучше обеспечить постоянным. Казеин помогает восстанавливаться во время ночного сна. Он снимает повышенное чувство голода, которое мучает многих людей в период тяжелых тренировок. К тому же, его не обязательно пить строго на ночь. Казеин подойдет в качестве замены приема пищи, если у человека нет другой еды под рукой, а соблюдать режим требуется.

Эффекты от приема

• Увеличение сухой мышечной массы при адекватной тренировочной нагрузке;
• Повышение эффективности любой диеты;
• Ускорение метаболических процессов;
• Увеличение силовых показателей;
• Более спокойный ночной сон.

Бытует мнение, что казеин нельзя принимать, если цель состоит в снижении веса и похудении. Это не так, любой человек может принимать казеин, в нем нет каких-то особенных веществ, способствующих набору веса. Если нужно убрать жировую прослойку, улучшить состав тела и похудеть, казеин можно пить вместо вечернего приема пищи, чтобы обеспечить организм аминокислотами в течение ночи. Это позволить лучше восстанавливаться после тренировки и поможет избавиться от постоянного чувства голода. Кроме того, спокойный ночной сон – залог нормального синтеза гормона роста. Его адекватный уровень поможет худеть не за счет катаболизма мышц, а именно за счет жира.

Купить ON Gold Standart 100% Casein 1820

Протеин длительного действия!

ON Gold Standart 100% Casein. В то время как сывороточный протеин необходим, чтобы быстро снабдить организм аминокислотами, главная задача казеина — длительная подпитка мышц во время их восстановления.

Именно казеин — антикатаболический (т.е. препятствующий разрушению) продукт №1 и главный защитник мышц.

Казеин — это белок, свойства которого зависят от pH среды. В желудке, где среда кислая, казеин образует гель. Из-за этого он медленно распадается на составные части — аминокислоты. И, как следствие, медленно усваивается.

Таким образом, казеин идеален для приема на ночь или в любое другое время, когда следующий прием белка ожидается нескоро.

Если же организм не получит вовремя аминокислоты из пищи или белковых коктейлей, он начнет использовать внутренние резервы. Увы, первые кандидаты в эти резервы — наши мышцы. Поэтому очень важно в процессе и набора веса и особенно сушки (когда главная задача — это пожечь жир, но не растерять мышцы) постоянно снабжать организм аминокислотами, в чем казеин — первый помощник. Optimum Nutrition использует в качестве сырья мицеллярный казеин — гораздо более качественный казеин, чем более дешевые казеинаты кальция и натрия. Кроме того, 100% Gold Standard Casein — это около 73% белка и почти 10 г незаменимых аминокислот в каждой порции. Продукты на основе казеина выпускают практически все производители спортивного питания. Но выбирая Optimum Nutrition, Вы можете быть уверены в качестве на все 100%.

Полезные эффекты и особенности ON 100% Natural Casein Gold Standard:

• 24 грамма белка с задержкой высвобождения в каждой порции;
• Содержит Aminogen пищеварительные ферменты, повышающие эффективность использования;
• 5 граммов BCAA (лейцин, изолейцин и валин) в каждой порции;
• Без искусственных ароматизаторов, подсластителей, или синтетических красителей.

Состав ON 100% Natural Casein Gold Standard:

Другие ингредиенты: Протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза, Aminogen®.

Рекомендации по применению:

Добавить 1 мерную ложку 100% Natural Casein в 300-350 мл воды, молока или вашего любимого напитка. Принимайте 100% Casein Gold Standard прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия

Протеин длительного действия!

Предупреждения Не превышайте рекомендуемой суточной дозы. Не предназначен для лиц моложе 18 лет. Консультируйтесь с врачом перед использованием любых пищевых добавок.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и период лактации.

Условия хранения: Хранить в сухом месте. В оригинальной упаковке. Беречь от детей и домашних животных

Состав

В составе100% Gold Standard Casein от Optimum Nutrition:

• 24 г белка на порцию;
• Около 3 г углеводов (из лактозы);
• 0, 3 г жиров

Это качественный казеин, который не содержит в своем составе муки, примеси и сахаров. Некоторые виды вкусов могут содержать натуральный какао или ваниль. Сахара и других углеводных добавок нет. 3 г углеводов на порцию приходят из лактозы. Употреблять протеин можно даже тем, кто исключил сахар из рациона.

100% Casein Gold Standard (Optimum Nutrition)[править | править код]

100% Casein Gold Standard (Optimum Nutrition)

— казеин от Optimum Nutrition.

Преимущества Casein Gold Standard

• 24 г медленно усваивающейся протеиновой смеси
• Большое содержание антикатаболического мицеллярного казеина
• Более 9 г BCAA, глютамина и предшественников глютамина в одной мерной ложке
• Всего 3-4 г углеводов

Состав Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard[править | править код]

Сравнение протеинов Optimum

• Размер порции: 1 мерная ложка (32 г)
• Калории – 120 Калории от жиров – 10

Ингредиенты

: Мицеллярный казеин, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, смесь камедей (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагенин), сукралоза, Aminogen®, пищевые красители.

Способ применения

: Добавьте 1 порцию 100% Casein Gold Standard в 200-250 мл воды или молока. Принимайте протеин сразу после пробуждения, перед сном, а также в любое другое время, когда вам будет нужен качественный протеин пролонгированного действия.

Отзывы[править | править код]

Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали 100% Casein Gold Standard (Optimum Nutrition).

Как принимать

Классический вариант – пить по порции утром, днем и вечером. Но это может быть не оптимальным вариантом применения. Дело в том, что казеин действительно долго усваивается и может замедлять пищеварение. Спортсмену важно получать не только белок, но и весь комплекс витаминов, минералов, и других питательных веществ. Казеин лучше пить, когда следующего приема пищи не предвидится, хотя бы, в течение 4-5 часов. Поэтому три приема такого протеина – не совсем верно. Желательно, чтобы в течение более коротких промежутков между приемами пищи атлет подпитывался обычными протеиновыми коктейлями.

Обязательно ли нужно разводить скуп в 300 мл воды или молока? Такой вариант приготовления коктейля нравится не всем атлетам. Многие предпочитают не разводить его в большом количестве воды, а добавлять всего 150 мл воды, чтобы получить более густой пудинг, а не напиток.

Как принимать Casein Gold Standart

100% Casein Gold Standard рекомендуется принимать по 2 порции в день, утром и вечером, также не будет лишним дневной прием. Чтобы приготовить протеиновый коктейль, нужно лишь перемешать порошок с водой, молоком или соком, для одной порции протеина (32г) нужно около 300мл жидкости. Сразу после тренировки принимать данную добавку не рекомендуется, для таких целей Optimum Nutrition разработала сывороточные протеиновые комплексы быстрого усвоения. Для приготовления лучше всего использовать шейкер. Увеличить эффективность спортивного комплекса могут другие добавки, такие как аминокислотные комплексы или креатин.

Антикатаболический мицеллярный казеин 100% Casein Gold Standard с медленным усвоением + глютамин!

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время.
Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения time-released, то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Optimum Nutrition 100% Gold Standart Casein 1820 гр.

Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standart — антикатаболический мицеллярный казеин протеин с медленным усвоением + глютамин!

Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standart — создан специалистами компании Optimum Nutrition, работающей в индустрии спортивных добавок с 1986 года. Компания является бесспорным лидером мирового рынка спортивного питания и имеет репутацию надежного производителя качественной продукции. Использование инновационных технологий и последних достижений науки позволяет Optimum Nutrition создавать продукты, которые в корне меняют представление о спортивных добавках и обеспечивают невероятные результаты.

Способ применения:

По рекомендации производителя следует принимать 100% Casein Protein по 1-3 порции ежедневно. Для приготовления питательного коктейля нужно соединить порошковую смесь с водой, молоком низкой жирности или соком. На одну порцию из 32 граммов 100% Casein Protein понадобится 300 мл жидкости.

Оптимальное время приема 100% Casein Protein за 30 минут до ночного сна. Добавку можно употреблять утром и в любое другое время дня, когда организм нуждается в источниках белка.

Не следует употреблять 100% Casein Protein перед тренировкой, поскольку его расщепление связано с определенной нагрузкой для ЖКТ (Желудочно-кишечный тракт). Прием сразу после тренировки также не принесет никакой пользы, поскольку для таких ситуаций необходимы сывороточные протеиновые добавки быстрого действия.

При употреблении казеинового комплекса перед ночным сном можно комбинировать его с комплексными протеиновыми добавками. Сочетание 100% Casein Protein с сывороточным протеином будет полезно в любых других ситуациях, к примеру, между приемами пищи. В зависимости от желаемых результатов его можно также сочетать с аминокислотными продуктами и гейнерами. Не рекомендуется одновременное употребление 100% Casein Protein с жиросжигающими и предтренировочными комплексами, а также бустерами тестостерона.

Положительные эффекты употребления 100% Casein Protein:

• стабильное постепенное питание организма аминокислотами;
• активизация процессов белкового синтеза;
• прирост сухой мышечной массы;
• подавление процессов катаболизма на длительное время;
• ускорение восстановительных процессов;
• повышение показателей силы и выносливости;
• уменьшение чувства голода;
• помощь в избавлении от лишней жировой массы;
• улучшение ментальной концентрации.

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом. Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения time-released, то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени. Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard от Optimum Nutrition . Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Особенности добавки Whey Gold Standard

Whey gold standard – флагман Оптимум Нутришен. Это эталонный продукт, что подтверждено многочисленными клиническими исследованиями, тестированиями, анализом отдаленных результатов приема препарата. Репутация комплекса настолько прочная, что, если он не проявляет своих свойств, можно считать, что это – банальная подделка. И в этом основная опасность и недостаток продукта. Его востребованность и эффективность заставили проявить к нему интерес нечистоплотных производителей спортивного питания.

Еще одним минусом сверхочищенного протеина является его стоимость. Алеты считают ее завышенной. Но это – иллюзия, поскольку инновации и качественное сырье формируют цену товара, а они стоят именно тех денег, которые заложены в себестоимость биокомплекса. Цена в этом случае оправдана на все 100%. Добавьте к этому жесткие стандарты производства спортпита в США, и последние сомнения исчезнут.

Стоимость комплекса:

• 30 г – 100 руб;
• 454 г – 1100 руб;
• 907 г – 1800 руб;
• 1080 г –1900 руб;
• 1500 г – 2900 руб;
• 2270 г – 3900 руб;
• 4540 г – 7400 руб.

Особенных правил приема у протеиновой комбинации нет. Есть только два способа:

1. С утра, на голодный желудок или перед занятиями в спортзале.
2. Немедленно по окончании тренировки.

Иногда спортсмены самостоятельно принимают биодобавку за час до физических нагрузок. Однако это большая ошибка. Производитель категорически предупреждает о недопустимости подобного использования продукта. Обоснованным может быть такой прием только в случае последнего приема пищи за три часа до этого. Иначе обычная куриная ножка с рисом принесут больше пользы, чем дорогостоящее средство. Да и желудок останется пустым.

Еще одной особенностью препарата является возможность его приема вместо BCAA. В нем есть валин, лейцин и изолейцин в классической пропорции 2:1:1. Исключением является кардиотренировка, когда за 20 минут произойдет полное усвоение аминокислот и тренировка окажется пустой. В этом случае предпочтительнее натуральные BCAA.

Что касается вкуса, никаких легенд. Широчайшая линейка всевозможных вкусовых комбинаций. Никакой химии и никаких привкусов. Наиболее востребован – двойной шоколад.

Единственное, на что стоит обращать внимание всегда при приеме продукта – это срок годности белковых компонентов. Здесь нужно все тщательно просчитать. При покупке упаковки в 4,5 кг и кратности приема один раз в день, необходимо хотя бы полгода запаса от даты последнего возможного употребления протеина.

К размешиваемости претензий не возникает априори: при такой обработке растворимость идеальна. Даже минимальный осадок – повод заподозрить подделку.

https://youtu.be/keu2jTofuNs

Optimum Nutrition 100% Whey protein Gold standard 2270 гр.

OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD — золотой стандарт качества при производстве протеина!

Миллионы покупателей довольны OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD, и они не могут быть неправы!

Способ применения:

Специалисты Optimum Nutrition рекомендуют принимать 100% Whey Gold Standard 2-3 раза на протяжении дня. Чтобы приготовить протеиновый коктейль следует размешать 1-2 мерных ложки белковой смеси с 300-500 мл воды, молока низкой жирности либо сока.

Интенсивность вкусовых характеристик можно регулировать изменением количества жидкости, подбирая наиболее подходящий для себя вариант. В белковый шейк можно добавлять фрукты, кокосовое или арахисовое масло, либо другие ингредиенты для его превращения в полноценный высокобелковый прием пищи.

В дни тренировок нужно употреблять 100% Whey Gold Standard не менее двух раз: спустя 30-40 минут после окончания физических нагрузок, а также на протяжении дня. В нетренировочные дни можно употреблять протеиновые коктейли в промежутках между приемами пищи. Максимальная суточная дозировка 100% Whey Gold Standard не ограничивается и определяется исходя из потребности в белке и дополнительных калориях. Для ее расчета используется формула: 2 грамма белка на килограмм массы тела. Единственное ограничение: не рекомендуется употребление более двух порций в один прием.

100% Whey Gold Standard представляет собой полностью инстантизированную порошковую смесь, поэтому протеиновые коктейли на его основе легко готовятся даже без использования шейкера, а только при размешивании ложкой в стакане воды.

Еще на заре производства протеинов Optimum Nutrition установил стандарт, в соответствии с которым стали производиться все последующие ингредиенты сывороточного протеина. Теперь мы устанавливаем новый стандарт, с третьим поколением Optimum Nutrition 100% WHEY GOLD STANDARD. Подобно предшественникам, ON 100% WHEY GOLD STANDARD содержит в себе первоклассные оптимальные пищевые добавки, составляющие протеиновую смесь:

• Микрофильтрованный изолят сывороточного белка.
• Ионно-обменный изолят сывороточного белка.
• Ультрафильтрованный концентрат сывороточного белка.
• Пептиды молочной сыворотки.

ON 100% WHEY GOLD STANDARD это чистый, настоящий сывороточный белок, с минимальным содержанием жиров, насыщенных жиров, холестерина, лактозы и других углеводов. В действительности, Optimum Nutrition 100% WHEY GOLD STANDARD это лучший продукт из доступных на рынке спортивного питания!

И вот почему:

• ON 100% WHEY GOLD STANDARD содержит больше изолята сывороточного белка – это самый чистый и самый дорогой источник сывороточного белка.
• Более высокий процент содержания белка. ON 100% WHEY GOLD STANDARD всегда был лидером в этом отношении. Теперь с 24 граммами белка всего лишь в одной порции (см. состав), это — почти 82%-ый белковый изолят.
• ON 100% WHEY GOLD STANDARD содержит низко молекулярные пептиды сыворотки, благодаря которым протеин стал более быстродействующим!
• ON 100% WHEY GOLD STANDARD содержит лактазу и аминоген – ферменты, улучшающие переваривание пищи, чтобы увеличить усвояемость белка и максимально снизить негативные реакции организма на лактозу, которую некоторые люди не переносят.
• ON 100% WHEY GOLD STANDARD подвергнут специальной обработке для того, чтобы он был легок в приготовлении и чтобы легко размешивался.
• Каждая порция содержит еще больше биологически активных микрофракций сывороточного белка, включая альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, г-иммуноглобулина (lgG), лактоферрин, лактопероксидазу, и различные факторы роста.
• Более чем 4 грамма глютамина и больше чем 5 граммов разветвленных аминокислот BCAA (лейцин, изолейцин, валин) в каждой порции!