Как правильно принимать витамины Опти-Вумен (Opti-Women)?

Разработанный специально для женщин витаминно-минеральный комплекс Опти-Вуман содержит полный набор питательных веществ, фитофлавонов и антиоксидантов необходимых профессиональным спортсменкам.

Подобранные в соответствии с функциональными особенностями женского организма, комплекс помогает улучшить самочувствие, повысить иммунные качества организма, предупредить развитие гормонозависимых онкологических образований, а также, согласно отзывам, способствует быстрому снижению лишнего веса и формированию красивой фигуры.

Показания для применения

Опти-Вуман – витамины (отзывы покупательниц о препарате приведены ниже в статье), которые созданы ведущим американским фармацевтическим концерном Optimum Nutrition специально для женщин, профессионально занимающихся бодибилдингом, кикбоксингом или тяжелой атлетикой.

Содержащий более 40 разнообразных компонентам, среди которых витамины, микро- и макроэлементы, жирные кислоты и природные заменители гормонов препарат помогает:

• активизировать метаболические процессы, запустив процесс «сушки» тела;
• уменьшить усталость и повысить работоспособность;
• снизить время на восстановление организма после активных тренировок;
• снять нервное и эмоциональное напряжение;
• наполнить организм необходимыми для его стабильного функционирования витаминами и микроэлементами;
• улучшить состоящие кожи, предотвратить секучесть волос и ломкость ногтевых пластин.
  Читайте также:  Препарат "Данабол": отзывы, инструкция. "Данабол": побочные эффекты

Помимо спортсменок, пониженная дозировка препарата рекомендуется женщинам, стремящимся привести себя в форму и активно занимающихся фитнесом, а так же молодым мамам, поглощенным заботами о гиперактивных малышах.

Согласно инструкции, разработчики рекомендуют употребление витаминного комплекса всем женщинам:

• профессионально занимающимся спортом;
• страдающим от сильного переутомления, вызванного напряженным рабочим графиком или домашними обязанностями;
• корректирующим свое питание в попытках снижения веса;
• отмечающим отсутствие полового влечения;
• обеспокоенным проблемами состояния волос, кожи и ногтей.

Прием витаминов необходимо совмещать с активным образом жизни и физическими упражнениями.

Эффективность приема препарата

Уже через 7 дней после начала приема витамин Opti Women заметны следующие изменения:

• улучшаются процессы метаболизма;
• повышаются защитные функции организма;
• нормализуется работоспособность всех органов и систем, в том числе гормональный фон;
• притормаживается процесс старения;
• уменьшается риск развития тяжелых патологических изменений.
• улучшается состояние кожи и волос;
• появляется устойчивость к стрессовым ситуациям;
• повышается тонус;
• устраняется синдром усталости;
• уменьшается синюшность и отечность под глазами;
• улучшается структура ногтей.

Но нужно помнить, что эффект наступит только на фоне правильного питания с ограничением употребления жирной, жареной, соленой и острой пищи.

Состав

Опти-Вуман – витамины (отзывы покупательниц отмечают повышение работоспособности, улучшение аппетита и общего самочувствия, возникающих при приеме препарата), которые содержат более 40 различных питательных элементов, помогающих восполнить ежедневную потребность женского организма в витаминах и минеральных веществах.

Состав препарата:

Действие

Комплекс отличается многогранным действием на организм:

• Снижается риск онкологических заболеваний (в первую очередь груди). Это объясняется выработкой глобулина, отвечающего за уровень гормонов.
• Улучшается выносливость, появляется стойкость к нагрузкам.
• Поднимается настроение благодаря нормализации гормональных процессов.
• Усиливается половое влечение, которое ранее могло быть подавлено из-за сбоев в эндокринной системе.
• Улучшается состояние кожных покровов. Если принимать комплекс регулярно, то уходит акне и пигментация, кожа становится упругой.
• Снимаются неприятные симптомы, которые характерны для периода менопаузы.
• Восполняются потребности кальция, что играет ключевую роль в покрытии потребностей сосудов, костных и других клеток. Особенно это актуально после сорока лет, когда дефицит кальция становится острым.
• Полезные вещества в составе Opti-Women укрепляют работу сердечной мышцы, улучшают зрение и стимулируют иммунитет. Как следствие, организм не так подвержен вирусам.

В какой форме выпускается

Витаминно-минеральный комплекс Опти-Вумен продается в черно-розовой пластиковой упаковке с плотно завинчивающейся, по отзывам, недоступной для детей крышкой.

Опти-Вумен (Opti-Women) витамины

В одной баночке содержится 60 или 120 цилиндрических капсул желтоватого оттенка. Стоимость одной упаковки составляет около 750 руб.

Форма выпуска и состав

Опти-Вумен Витамины и минералы выпускают в форме капсул: прозрачные желатиновые мягкие, содержащие порошкообразную массу (по 60 или 120 шт. в пластиковых баночках).

В 1 капсуле содержатся следующие активные компоненты:

• витамин A (бета-каротин, пальмитат витамина А) – 2500 международных единиц (МЕ);
• витамин B1 (тиамина гидрохлорид) – 10 мг;
• витамин B2 (рибофлавин) – 10 мг;
• витамин В3 (ниацинамид) – 10 мг;
• витамин B5 (кальция Д-пантотенат) – 10 мг;
• витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) – 10 мг;
• витамин В7 (биотин) – 0,125 мг;
• витамин B9 (фолиевая кислота) – 0,3 мг;
• витамин B12 (цианокобаламин) – 0,05 мг;
• витамин C (аскорбиновая кислота) – 125 мг;
• витамин D (холекальциферол) – 300 МЕ;
• витамин E (d-альфа токоферил сукцинат) – 50 МЕ;
• витамин K (фитонадион) – 0,040 мг;
• кальций (кальция карбонат, цитрат) – 75 мг;
• магний (магния аспартат) – 37,5 мг;
• железо (железа хелат) – 9 мг;
• цинк (цинка цитрат) – 7,5 мг;
• марганец (марганца глюконат) – 2,5 мг;
• медь (глюконат меди) – 1 мг;
• йод – 0,1 мг;
• хром (хрома GTF) – 0,06 мг;
• селен (селенометионин) – 0,035 мг;
• молибден (молибдена хелат) – 0,035 мг;
• дудник китайский 4:1 экстракт корня – 40 мг;
• прутняк обыкновенный [Chasteberry (Vitex agnus-castus)] 4:1 экстракт ягод – 25 мг;
• гарциния камбоджийская (Garcinia cambogia) экстракт кожуры плодов [стандартизован до содержания 52% гидроксилимонной кислоты (Hydroxycitric acid – HCA)] – 25 мг;
• толокнянка обыкновенная (Uva Ursi) порошок из листьев – 25 мг;
• конский каштан (Aesculus hippocastanum) экстракт корня (стандартизован до содержания 20% аесцина) – 12,5 мг;
• иглица понтийская (Butcher’s Broom Powdered) корень – 7,5 мг;
• альфа липоевая кислота – 10 мг;
• изопропокси изофлавон (Ostivone) – 5 мг;
• виноградные косточки (Vitis vinifera) экстракт семян (стандартизован до содержания 95% полифенолов) – 5 мг;
• дезодорированный чеснок (Deodorized Garlic), порошок из луковиц – 5 мг;
• соевые изофлавоны – 1 мг;
• цитрусовые биофлавоноиды (фрукты) – 5 мг;
• ликопен (LYC-O-MATO natural tomato lycopene) – 0,125 мг;
• альфа-каротин (Alpha-carotene) – 0,04675 мг;
• лютеин (Lutein) – 0,125 мг;
• зеаксантин (Zeaxanthin) – 0,00935 мг;
• криптоксантин (Cryptoxanthin) – 0,0114 мг.

Также в состав капсул входят: диоксид кремния, стеарат магния, фосфат кальция, гипромеллоза, микрокристаллическая целлюлоза, желатин (капсульная оболочка).

Фармодинамика

Опти-Вумен – витамины (отзывы о препарате, опубликованные в сети интернет, отмечают необходимость совмещения комплекса с активными физическими тренировками), отличающиеся большой концентрацией полезных элементов, при попадании в организм способствуют:

• оптимизации работы женского организма;
• быстрому снятию усталости;
• усилению метаболических процессов;
• активизации иммунной системы.

Антиоксиданты помогают предотвратить окислительные реакции в клетках, вызванные разрушительным воздействием свободных радикалов. Фитофлавоны отвечают за стабилизацию месячного цикла, а также предотвращают возникновение гормонозависимых онкологических процессов.

Применение

Опти-Вумен – витамины (отзывы, размещенные на спортивных форумах довольно противоречивы, и отмечают необходимость обязательного проведения медицинского обследования перед налом приема препарата), которые содержат фитоэкстрогены, вследствие чего перед употреблением препарата необходима предварительная врачебная консультация.

Для детей до 18 лет

Девушкам, не достигшим 18-ти летнего возраста, прием витаминной добавки Опти-Вумен строго запрещен, поскольку большая концентрация находящихся в составе компонентов мгновенно спровоцирует развитие гиповитаминоза и интоксикацию в слабом организме ребенка.

Для взрослых

Девушкам, профессионально занимающимся спортом, витаминную добавку следует принимать по 2 капсулы в сутки одновременно с приемом пищи.

При отсутствии физической нагрузки рекомендуемая дозировка препарата не должна превышать 1 капсулы в день. Таблетки следует съедать целиком, запивая большим количеством воды. Принимается витаминная добавка курсом, не превышающим 30 дней. При необходимости продолжить прием можно после перерыва, составляющего от 10 до 15 суток.

Во время употребления комплекса следует придерживаться правильного питания, дополняя рацион:

• свежими фруктами и овощами;
• большим количеством белковой пищи;
• минеральной водой, зеленым чаем.

С осторожностью и в минимальном количестве можно употреблять кофе.

Для беременных

Во время беременности применение препарата строго запрещено, поскольку переизбыток витамина А способен привести к появлению тератогенных эффектов со стороны эмбриона. Для поддержания нормального развития малыша на протяжении 9-ти месячного периода и грудного вскармливания следует пить специальные витаминные препараты, прописанные гинекологом.

Для пожилых

Возраст старше 60 лет не считается противопоказанием для назначения препарата, поскольку пищевая добавка только обогащает организм питательными элементами, не провоцируя рост мышечной массы.

Побочные реакции

Организм спортсменов нуждается в хорошем питании и витаминах. Слабость на фоне строгих диет, заболеваний, анорексии наносят большой вред женщинам. Но не стоит злоупотреблять витаминными комплексами, так как при малоподвижном образе жизни могут развиться побочные реакции:

• Зуд, жжение, высыпания, шелушение кожи.
• Головная боль.
• Плохой аппетит, рвота и тошнота.
• Слабость во всем теле.
• Изменение цвета мочи (зеленый оттенок связан с переизбытком витамина В).
• Расстройство пищеварения.
• Депрессии, нервозность.

Используя витамины «Опти Вумен» следует учитывать тот факт, что этот препарат предназначен для спортсменок. Именно поэтому не следует превышать допустимую дозировку.

Меры предосторожности

В случае необходимости витаминный комплекс можно употреблять в установленной инструкцией дозировке (1-2 капсулы), но только после предварительной консультации специалиста. Мера предосторожности вызвана большим количеством в препарате фитогормонов, способных спровоцировать негативные процессы в организме после наступления менопаузы.

При приеме препарата необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

1. Перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом.
2. Для предупреждения нежелательных последствий употребление комплекса следует прекратить с момента планирования беременности и до окончания грудного вскармливания.
3. В случае если прием препарата сопровождается тяжелыми побочными эффектами витаминный комплекс следует заменить на аналогичный, с другим, более легко переносимым составом.
4. Нельзя совмещать употребление препарата с алкогольными напитками, энергетиками, содержащими кофеин и антибиотиками.
5. Лицам, имеющим хронические патологии ЖКТ, от приема витаминного комплекса следует отказаться.
6. После месячного курса необходимо сделать 2-х недельный перерыв, а затем разрешается продолжить курс. Снижать дозировку препарата следует медленно, понижая вначале до 1 кап в сутки.

Инструкция по применению

Подробная информация о правилах применения дается в инструкции. Стандартная суточная доза для общего укрепления организма – 2 капсулы. Принимать капсулы можно как во время, так и после еды. Проглоченная капсула запивается водой.

В инструкции по применению нет указаний насчет того, в какое время суток лучше пить капсулы. Но желательно принимать препарат в первой половине дня. Дело в том, что БАД оказывает тонизирующее воздействие на организм. Если принять капсулу вечером, то будет тяжело уснуть.

Курс длится 2 месяца (60 дней). Затем делается двухмесячная пауза. После паузы прием можно повторить.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению препарата считаются:

• индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов комплекса;
• детский возраст до 18 лет;
• проблемы со сном;

• повышенная нервная возбудимость;
• период беременности и кормления грудью малыша.

Прием препарата желательно совмещать со спортивными нагрузками, поскольку содержащаяся в добавке концентрация питательных веществ распределяется в организме без последствий только при постоянном проведении активных физических занятий.

Побочные эффекты

Опти-Вумен – витамины (отзывы о препарате, отмечают хорошее влияние входящих в состав компонентов на нервную систему, проявляющуюся в появлении приподнятого настроения и повышения работоспособности), которые рекомендуется принимать в период активных физических нагрузок, поскольку при отсутствии спортивных занятий содержащаяся в пищевой добавке большая доза витаминов, фитогормонов и минеральных веществ может спровоцировать развитие гиповитаминоза.

Входящие в состав комплекса растительные экстракты и фитогормоны способны спровоцировать:

• кожные высыпания, зуд, появление крапивницы;
• боль в суставах;
• воспалительные процессы роговицы глаза;
• бессонницу;
• ломоту в суставах;
• гипервозбудимость;
• тошноту;
• рвоту.

В особо тяжелых случаях может наблюдаться:

• отек Квинке;

• увеличение размеров печени;
• судороги мышц.

В норме побочные эффекты пропадают после прекращения приема препарата. При необходимости проводится симптоматическое лечение.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Опти-Вумен Витамины и минералы представляет собой витаминно-минеральный комплекс, предназначенный специально для женщин. Данный продукт адаптирован к женским потребностям и содержит максимальное количество хорошо сбалансированных минералов и витаминов, а также травяные экстракты, антиоксиданты и другие биологически активные вещества. Средство разработано для женщин, занимающихся бодибилдингом, фитнесом или другими видами спорта, а также для тех, кто просто ведет активный образ жизни.

Опти-Вумен Витамины и минералы подходит для приема в период соблюдения низкокалорийных диет, направленных на сжигание излишков жировых отложений в организме, чему способствует такой ингредиент БАД как гарциния камбоджийская. В состав средства включены около 40 компонентов, в т. ч. 23 витамина и биологически значимых элемента, необходимых для нормального функционирования организма. В суточной дозе продукта (2 капсулах) содержится 100% дневная норма цинка, хрома, селена, железа и других минералов, а также 150 мг кальция.

Использование БАД способствует усилению мозговой активности, приливу энергии, повышению общего тонуса. Комбинация витаминов E и группы B, селена, биофлавонов, ликопена и каротина благотворно влияет на состояние зрения, а также кожи и волос.

Передозировка

Передозировка препаратом возникает у лиц, нарушающих правила приема, содержащиеся в инструкции. Чаще всего развитие гиповитаминоза возникает у женщин, самостоятельно увеличивающих дозировку и пренебрегающих необходимой бля безопасного лечения физической нагрузкой.

У профессиональных спортсменок гиповитаминоз не наблюдается, поскольку весь поступающий запас витаминов расходуются при активной физической нагрузке.

В случае обнаружения симптомов гиповитаминоза необходимо:

• экстренно вызвать скорую помощь;
• вызвать рвоту, выпив не менее 6-7 ст. воды (очищать желудок следует до момента выхода последней части таблетки);
• принять антигистаминный препарат и абсорбент, останавливающие развитие интоксикационного процесса.

Кому нужен комплекс

Благодаря большому количеству гормонообразующих соединений в составе витаминов opti-women, у женщины повышается общий жизненный тонус. Это способствует улучшению показателей как мыслительного, так и физического труда.

Комплекс не является лекарственным препаратом и рекомендуется к употреблению при физических нагрузках.

Кроме этого, богатый состав позволяет решать проблемы с обменом веществ, что положительно сказывается на всех системах организма.

Его также активно используют бизнес-леди, которые в силу своей деятельности подвергаются регулярному стрессу, и необходимости напрягать мозги.

Благодаря большому количеству витамина С улучшается усвоение коллагеновых структур.

В отзывах о витаминах opti-women можно встретить много упоминаний, что после прохождения курса приема, улучшается состояние волос, ногтей и кожи.

Содержащийся в нем цинк позволяет бороться с угревыми высыпаниями, благодаря чему кожные покровы становятся более гладкими.

Лекарственное взаимодействие

Прием витаминной добавки полностью восполняет потребность женского организма в питательных веществах и микроэлементах, поэтому одновременное применение 2 сходных по составу лекарственных средств вызовет быстрое развитие гиповитаминоза.

Нежелательно употребление Опти-Вумен с:

• алкогольными напитками;
• энергетиками, содержащими большое количество кофеина;
• антибактериальными препаратами;
• жиросжигающими комплексами

Полезные свойства

Многие спортсменки практикуют применение витаминов «Опти Вумен», так как это многофункциональный комплекс для женщин, который удовлетворяет физиологические потребности организма. Производители препарата отмечают, что средство обладает следующими полезными свойствами:

• Помогает бороться с анемией.
• Способствует постепенному снижению веса.
• Повышает умственные способности.
• Существенно снижает риск развития остеопороза в менопаузе.
• Уменьшаются неприятные симптомы ПМС и климакса.

Аналоги препарата

Аналогами препарата являются:

Ultra Women’s

Это комплекс витаминов и минеральных веществ, подобранный для поддержания правильного функционирования женского организма при активных физических и умственных тренировках.

Содержащий более 50 разнообразных полезных веществ препарат помогает:

• улучшить общее состояние организма и его всестороннему развитию;
• нормализовать энергетические обмены;
• улучшить деятельность нервной системы;
• очистить кожу;
• предупредить ломкость ногтей, волос и травмы соединительной ткани.

В составе комплекса 5 разнообразных запатентованных формул:

1. Ultra Blend — отвечает за функционирование женского организма;
2. Free Radical Protection Blend — предупреждает окислительные процессы в клетках;
3. Beauty Blend — помогает сохранить здоровье волос и ногтей;
4. Memory Blend — улучшает память и когнитивные функции;
5. Joint Health Blend – быстрее восстанавливает суставы при возможных травмах.

Принимается препарат по таблетке 1-2 раза в день после приема пищи.

Стоимость комплекса около 1050 руб.

Ultimate

Это витаминный комплекс, созданный для поддержания здоровья и ликвидации негативных последствий, вызванных неправильным образом жизни.

Содержит:

• инозитон, отвечающий за развитие нервной ткани;
• поливидон, очищающий организм от скопившихся токсичных веществ;
• холин, поддерживающий целостную структуру клеток;
• толокнянку, помогающую вывести из организма лишнюю жидкость;
• бетаин, улучшающий пищеварение;
• корень солодки – мощное противовоспалительное средство.

Способствует:

• повышению выносливости и работоспособности;
• регулированию водно-соляного баланса;
• нормализации работы пищеварительной, нервной и выделительной систем;
• улучшению состояния ногтей и волос;
• снижению вероятности развития остеопороза и рахита.

Принимается препарат по 1 таб. 1 раз в день вместе с пищей. Стоимость упаковки около 900 руб.

Multivitamin for women

Комплекс витаминов, помогающий сохранить здоровье, увеличить работоспособность, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие, основанный на физиологических особенностях женского организма.

Содержит:

• 12 витаминов;
• 9 минералов;
• 19 антиоксидантов.

Принимается по 1-2 капсулы в день.

Стоимость препарата около 650 руб.

Myprotein Active WOMEN

Витаминная добавка, созданная для современных, активно занимающихся спортом женщин.

Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами комплекс способствует:

• поддержанию иммунной системы;
• повышению работоспособности и энергии;
• быстрому снятию усталости;
• нормализации менструальных циклов;
• обновлению кожи и возвращению здоровой структуры волос и ногтей.

Принимать препарат рекомендуется по 1 таб. Дважды в день в утренние и вечерние часы.

Стоимость упаковки около 1090 руб.

NOW Eve Women’s Multi

Витаминная пищевая добавка, позволяющая поддержать силы женского организма во время активных спортивных тренировок.

Насыщенные гранатом, мангустином и асаи таблетки способствуют:

• улучшению общего состояния организма;
• повышению физической активности и работоспособности;
• очищению кишечника от скопившихся токсичных веществ;
• предупреждению развития окислительных клеточных процессов;
• быстрому восстановлению после травм и активных тренировок;
• улучшению состояния кожи и ногтей.

Принимать препарат следует по 3 таблетки в день после приема пищи.

Стоимость препарата составляет около 980 руб.

Созданный в соответствии с физиологическими особенностями женского организма витаминно-минеральный комплекс Опти-Вумен помогает восполнить потребности активно занимающихся спортом девушек в питательных веществах.

Рекомендованный для профессионалов тяжелой атлетики препарат можно использовать и обычным женщинам, занятым активным умственным или физическим трудом, а также молодым мамам, ухаживающим за гиперактивными малышами, поскольку входящие в состав элементы, согласно отзывам, помогают быстро снять усталость, наполнив организм необходимой жизненной энергией.

Оформление статьи: Владимир Великий

Отзывы

Каждый желающий может ознакомиться в интернете с описанием положительных качеств и фото витаминов опти-вумен. Но никто не сможет рассказать всю правду о продукте, кроме тех, кто сам их использовал.

Екатерина, 29 лет, Москва:

«Из-за жизни в большом городе постоянно двигаюсь: дорога на работу и обратно, выполнение сложных умственных манипуляций, воспитание ребенка, все это сильно сказалось на моем настроении. Уже не было сил и нервов для любимых людей.

Подруга посоветовала использовать данные витамины для поддержки состояния. Отнеслась довольно скептически, так как не верила в использование волшебных таблеток.

Приобрела, начала принимать, уже через неделю заметила результат. Это, конечно, не волшебство, но польза, точно.

Начала легче просыпаться с утра и меньше нервничать, когда что-то не получалось. Однозначно полезная добавка».

Светлана, 32 года, Краснодар:

«Постоянно занимаюсь фитнесом. У меня двое сыновей и собственный канал в интернете. Практически все свои силы трачу на семью и спортзал.

Так как тема здорового питания для меня крайне важна, не могла пройти стороной витамины. Немного смутило то, что некоторые элементы в комплексе нельзя принимать одновременно, но я не физик-ядерщик, поэтому не знаю, нормально ли это.

Кроме этого заметила, что каких-то веществ, в 3 или даже в 4 раза больше, чем требуется организму. Но это списала на плохую усвояемость и тоже успокоилась.

Принимаю по 1 капсуле дважды в день и чувствую себя отлично. До приема были симптомы переутомления, или еще чего-то.

Приобрела витамины в спортивном магазине, продавец рассказал, что это довольно популярный вариант, и я согласна с большинством в их выборе, полезная добавка».

Ольга, 37 лет, Воронеж:

«Начала прием когда весной кожа на руках потрескалась. На лицо явные признаки авитаминоза.

Обратилась к подруге, которая ну прям спортсменка и знает за все эти вопросы. Она дала мне 10 таблеток оптивумен из собственных запасов. Принимала по одной и через неделю все мои проблемы прошли.

Так воодушевилась, что купила себе собственную упаковку и теперь принимаю. Хороший эффект, настроение отличное, жаль, что раньше мне никто не посоветовал».