Питание

Разрешено ли посещение парилки после спортзала? Плюсы посещения бани после спортзала: уменьшается психическое возбуждение;

Воскресение Христово верующие встречают в храме. Во время Пасхальной Литургии по всему миру читается

Нужно помнить, что для начинающих атлетов инсулин в спорте не совсем подходит, потому что

Углеводные соединения, также как белки и жиры, относятся к макронутриентам (от латинского nutria —

За один прием пищи усваивается не более 30–50 г белка. Неужели организм не может

Полезные свойства риса Каша королев – так называют рис благодаря его полезным свойствам. Зерно,

В списке диет, направленных на коррекцию фигуры, не последнее место занимает картофельная диета, отзывы

Почему нужно пить во время тренировки? Человек большей частью состоит из воды: мозг –

Снизить аппетит, предотвратить переедание, избавиться не только от лишних килограммов, но и от целлюлита

кофе » Многие спортсмены — как профессионалы, так и любители — не могут отказать