Как бороться с ожирением печени: устранение причин, лечение лекарственными препаратами, диета

Наличие лишнего веса можно с легкостью распознать по расплывшимся формам и увеличившейся цифре на весах. Это позволяет вовремя обнаружить проблему, заняться устранением. Однако часто жировые ткани атакую определенный внутренний орган, что не всегда проявляется внешними признаками.

Ожирение печени – патология вторичного либо первичного характера, которая сопровождается скоплением липидных соединений в паренхиматозных тканях. Заболевание диагностируют у детей и взрослых людей, даже хрупкого телосложения.

Жировая дисфункция железа развивается по причине потребления алкогольной продукции, ряда болезней – сахарный диабет, эндокринные нарушения, а еще на фоне применения медикаментозных препаратов.

Итак, ожирение печени, что это такое и как лечить, этиологические факторы и клинические проявления – рассмотрим подробно.

Что такое ожирение печени

Ожирение печени предоставляет собой заболевание гепатобилиарной системы, которое сопровождается замещением клеток печени на жировые отложения. Данное заболевание встречается у мужчин и женщин, реже у детей. Если вовремя не лечить патологию, печень перестанет выполнять свои функции, что в конечном итоге приведет к тяжелым последствиям. Болезнь относится к хроническим состояниям, поскольку развивается на протяжении длительного времени. За счет появления отложений на органе, он увеличивается в размерах, нарушается его работа, что и приводит к появлению первых симптомов.

Стадии развития

В процессе своего развития, жировой гепатоз (ожирение печени) проходит три стадии развития, каждая из которых сопровождается определенными изменениями в органе:

• Начальная стадия – сопровождается появлением небольших вкраплений жира на отдельных клетках печени.
• Первая стадия – на некоторых участках органа аккумулируются крупные жировые отложения.
• Вторая степень – поражены все клетки печени.
• Третья степень – наиболее тяжелая стадия, при которой на органе присутствует диффузное ожирение, образуются кисты.

Жировая инфильтрация в клетках печени не сопровождается воспалительным процессом, что и объясняет отсутствие симптоматики на ранних стадиях. Однако по мере развития болезни и обширном повреждении паренхимы органа, клиника становится заметной, присутствует большой риск развития печеночной недостаточности, фиброза или цирроза печени.

Причины ожирения печени

Ожирение печени может развиться по самым разным причинам. Быть связано с образом жизни человека или проявляться как осложнение других болезней органов желудочно-кишечного тракта. Увеличивают риски к развитию патологии следующие причины и факторы:

• Чрезмерное употребление алкоголя.
• Голодные диеты для быстрого снижения веса.
• Злоупотребление жирной, острой и вредной пищей.
• Длительный прием сильнодействующих препаратов.
• Ожирение.
• Нарушение обменных процессов.
• Дефицит белка и витаминов в рационе.
• Гиповитаминоз.
• Тяжелые формы панкреатита.
• Сахарный диабет.
• Сидячий образ жизни.

Если болезнь проявилась на фоне чрезмерного употребления алкоголя, больному будет поставлен диагноз «алкогольной жировой гепатоз». В настоящий момент этиология болезни еще изучается, поэтому в скором будущем список причин может значительно увеличиться.

Чтобы лечение принесло максимум пользы, не развились осложнения, важно вовремя диагностировать болезнь, определить первопричину и только потом проводить терапию. В противном случае, прогноз может быть неблагоприятным.

Причины отложения жира в гепатоцитах

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) имеет много синонимов: липоматоз, адипоз, стеатогепатоз, липоз. Все эти медицинские термины содержат в своем корне слово «жир». Развивается патология на фоне таких заболеваний:

• Острый и хронический гепатит, вызванный вирусами, аутоиммунными факторами или интоксикациями. Воспаление клеток печени в конечном итоге приводит к их отмиранию и накоплению соединительной ткани в органе.
• Преобладание в диете жирной пищи. Лишние жиры депонируются в гепатоцитах. Пропитанный ими орган называют «белая печень».
• Метаболический синдром. Он включает повышение в крови уровня мочевой кислоты, сахарный диабет, резкое повышение веса и гипертензию. Эти факторы в комплексе провоцируют появление жирной печени.
• Дисфункции эндокринных желез головного мозга (эпифиз и гипофиз).

Симптомы заболевания

На начальных стадиях ожирения печени симптоматика отсутствует или проявляется незначительными признакам, на которые человек не обращает особого внимания, это может быть дискомфорт в правом подреберье, повышенная слабость, усталость. По мере развития болезни, симптомы становятся более выраженные и заметные:

• Ощущение распирания в животе.
• Боль разной интенсивности и дискомфорт под правым ребром.
• Тошнота, рвота желчью не связанна с приемом пищи.
• Желтушность кожи склер глаз.
• Кожный зуд, мелкие высыпания на коже.
• Отсутствие аппетита.
• Резкое снижение веса.
• Нарушение стула: диарея, запор, метеоризм, урчание.

Особо тяжело проходит третья стадия болезни, когда на органе образуются множественные кисты. Больного мучают острые и сильные боли под ребрами, тошнота, рвота, присутствуют постоянные проблемы со стулом.

Все вышеперечисленные симптомы могут присутствовать и при других заболеваниях печени или желчевыделительной системы, поэтому для постановки точного диагноза, определения степени повреждения органа, нужно пройти комплексное обследование.

Боли в правой части живота

Висцеральный жир — тот, который образуется вокруг внутренних органов — не только самый трудновыводимый, но и самый опасный. У людей с ярко выраженным животом и объемом талии, превышающим 85 сантиметров, более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа, а также ожирения печени. Если это ваш случай, обязательно проверяйте состояние этих органов хотя бы раз в год, а также обсудите с врачом пути снижения веса.

Этот симптом проявляется довольно поздно и как правило говорит об уже развивающимся осложнении заболевания — например, циррозе. В любом случае, даже если боли в правой части живота появляются время от времени и нерегулярно, все равно стоит обратиться к врачу.

Кстати: Похудеть и не разрушить печень. 2 полезных диеты и одна очень вредная

Диагностика ожирения печени

Жировое замещение печени происходит на протяжении длительного времени. На ранних стадиях определить патологические изменения в структуре органа можно, только сдав анализ на печеночные трансаминазы. Часто патология диагностируется совершенно случайно на плановом или внеплановом УЗИ обследовании.

Диагностикой заболеваний печени занимается врач гастроэнтеролог или гепатолог. Для постановки диагноза, специалист собирает анамнез, проводит осмотр, назначает ряд лабораторных и инструментальных методов диагностики:

• Общий и биохимический анализ крови.
• Анализ мочи.
• Биохимическое исследование крови на концентрацию билирубиновых фракций, холестерина.
• Ультразвуковая диагностика (УЗИ).
• МРТ исследование.
• Биопсия печени.
• Дыхательный тест.

Наиболее информативным методом диагностики считается биопсия, которая состоит из забора ткани поврежденного органа, который затем исследуют в лаборатории. Результаты биопсии позволяют идентифицировать жировую ткань, определить стадию, исключить или подтвердить развитие фиброза, цирроза или рака печени.

На фоне всех полученных результатов обследования, врач имеет возможность получить полную клиническую картину болезни, поставить правильный диагноз, назначить необходимое лечение. Благодаря возможностям современной диагностической базе, можно не только выявить болезнь, но и ее причину, что существенно увеличивает шансы на выздоровление.

Более подробно обо всем можно прочитать в статьях на сайте: УЗИ желчного пузыря и печени МРТ печени. Что надо знать о процедуре КТ печени: показания, противопоказания, подготовка к исследованию

Лечение ожирения печени

Если поставлен диагноз «ожирение печени», лечение должно проводиться комплексно. Пациент должен полностью пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, строго соблюдать все врачебные назначения и рекомендации. На ранних стадиях болезни при грамотной терапии, прогноз благоприятный, но если патология диагностирована слишком поздно, лечение сможет только облегчить общее состояние больного, но никак не вылечить болезнь.

К основным методам лечения ожирения печени относят:

• Прием лекарственных препаратов разных фармакологических групп для устранения причины и уменьшения симптоматики.
• Соблюдение диеты.
• Корректировка образа жизни.
• Применение народных средств в качестве вспомогательной терапии.

Только комплексный подход к лечению болезни поможет остановить или замедлить ее прогрессирование, тем самым повысить качество жизни больного, уменьшить риски тяжелых осложнений.

Лечение медикаментозное и эффективное

Важным в лечении ожирения печени считается прием лекарственных препаратов. На начальных стадиях терапия проводиться амбулаторно, но в тяжелых случаях показано стационарное лечение под наблюдением врача. В условиях стационара все препараты вводятся внутримышечно или внутривенно, что позволяет быстрее убрать проявления болезни, повысить эффект от лечения.

Любое лекарство может назначаться только врачом, который в индивидуальном порядке подберет дозу, длительность приема. На практике чаще используются следующие медикаменты:

• Гепатопротекторы: Эссенциале Форте, Гептрал, Берлитион, Эссливер – позволяют улучшить работу печени, защитить ее от негативного воздействия токсинов, способствуют восстановлению клеток.
• Сульфаминокислотные: Таурин, Метионин – помогают в переработке жира в тканях печени.
• Противохолистериновые препараты: Аторис, Вазилип, Никотиновая кислота – снижают уровень липидов в крови.
• Желчегонные препараты – ускоряют ток желчи, исключают ее застой: Урсофальк, Урсосан, Урсолив, Урдокса.
• Препараты для детоксикации – очищают клетки печени от токсического воздействия: Энтеросгель, Холосас, Овесол, Полисорб и другие.
• Антиоксидантные витамины: токоферол (Витамин Е), ретинол (Витамин А).
• Витамины группы В — В2- рибофлавин, В9 – фолиевая кислота.

При необходимости врач может назначить и другие лекарственные препараты, которые помогут возобновить работу печени, улучшить обменные процессы, исключить нарушения в работе других органов и систем.

Предлагаем посмотреть видео «Лечение ожирения печени».

Профилактика

Избежать развития ожирения печени можно только навсегда устранив из жизни факторы, повышающие вероятность его развития и придерживаясь здорового образа жизни. К профилактическим мероприятиям против жирового гепатоза относят:

1. Физические нагрузки и спортивные занятия (после тренировки уровень инсулина снижается на двое суток и печень перестает накапливать жиры).
2. Отказ от вредных привычек (употребление спиртного, никотиновая зависимость).
3. Регулярный контроль уровня глюкозы и холестерина в крови (касается пациентов с нарушениями работы эндокринной и сердечно-сосудистой систем и пациентов с лишним весом).
4. Правильное, здоровое и регулярное питание (ограничение сладких и мучных продуктов, животных жиров, включение в рацион нежирной белковой пищи, овощей и фруктов).

Минимизировать вредное воздействие внешних фауторов можно употреблением продуктов с высоким содержанием особых веществ антиоксидантов, прочесть о которых можно в статье «Антиоксиданты: чем полезны и где их берут».

Ожирение печени распространенное и очень опасное заболевание, которое постепенно ведет к нарушению работы не только важного очищающего органа, но и организма в целом. Обезопасить себя от болезни возможно только изменением образа жизни в пользу здорового и активного.

Народные методы лечения

В домашних условиях лечить печень можно при помощи средств народной медицины. Особо эффективными считаются лечебные травы, которые можно купить в аптеке или собрать и заготовить самостоятельно. Из них готовят различные травы, отвары, эффективность которых доказана официальной медициной. Для лечения или профилактики ожирения печени рекомендуется использовать следующие травы:

• кукурузные рыльца;
• шиповник;
• полевой хвощ;
• цветки ромашки лекарственной;
• листья березы;
• плоды можжевельника;
• овес;
• расторопша;
• семена укропа;
• соцветия календулы.

Отвары или настои из лечебных растений можно принимать отдельно или в виде сборов. Способ приготовления для всех трав практически одинаковый: сухое сырье заливают кипятком, настаивают 1 – 2 часа, процеживают и принимают внутрь. Дозы могут отличаться в зависимости от используемого растения.

Несмотря на безопасность и эффективность народного лечения, его следует применять после предварительной консультации с лечащим врачом и только в комплексе с другими методами терапии.

В помощь для вас наша рубрика на сайте Народные методы лечения.

Диета при ожирении печени

При любом заболевании печени, включая жировой гепатоз, требуется строгая диета, поскольку именно неправильное питание часто является спусковым механизмом для развития болезни. При ожирении печени назначается лечебный стол №5.

Основные рекомендации по питанию

Помимо того, что из рациона нужно исключить вредные продукты питания, больному следует соблюдать некоторые рекомендации:

• Дробное питание, 5 – 6 раз в день.
• В сутки количество калорий не должно превышать — 1 200 ккал.
• Небольшие порции.
• Не употреблять еду за 3 часа до сна.
• Исключать переедания.
• Еду следует готовить на пару или подавать в отварном или запеченном виде.
• Отказаться от жаренных, острых и жирных блюд.
• Исключить любой алкоголь и курение.
• Сахар лучше заменить ксилитом.

Важно понимать, что без соблюдения диетического питания и соблюдения, определенных правил невозможно вылечить жировую дистрофию печени, даже когда пациент принимает самые дорогие и эффективные лекарства.

Что можно кушать

Стол №5 включает следующие продукты питания:

• различные каши на воде;
• нежирное мясо курицы, кролика или говядину;
• нежирные сорта рыбы;
• молочные и кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
• мармелад, мед;
• некислые фрукты и ягоды;
• овощи;
• подсохший хлеб, сухарики;
• растительное масло;
• столовую воду без газа, овощные соки, некрепкий чай, настой шиповника.

Из разрешенных продуктов можно готовить различные супы, каши, запеканки или вторые блюда.

Что запрещено

К категории запрещенных продуктов относится:

• любой вид алкоголя;
• жирное мясо или рыба;
• жирные сливки, молоко;
• консервы, соления;
• кулинарные жиры, сало;
• кислая капуста;
• свежий хлеб;
• субпродукты: печень, почки, мозги;
• острые и кислые соусы;
• черный кофе, какао;
• шоколад, торты;
• щавель, шпинат, редька, редиска;
• куриные яйца жареные и сваренные вкрутую.

Соблюдать диету нужно на протяжении длительного времени, а порой и всей жизни.

Лечение жирового гепатоза

Эта непростая, опасная болезнь связана с разладом почти во всех обменных процессах организма. Потому терапия очень важна, она может предполагать большое количество методов, средств, препаратов. Все они будут напрямую предназначены для восстановления всех звеньев, ранее задействованных и разрушенных при патологическом ожирении.

Диета при ожирении печени

Питание должно стать низкокалорийным по максимуму. Нужно вывести из рациона все красное мясо, жирные продукты, наполненные «плохим» холестерином, по возможности отказаться от сахара или его заменителей (фруктоза и прочее).

Оптимально перейти на средиземноморский стиль питания. Он заключается в потреблении большего количества рыбы, морепродуктов, водорослей. Включить в рацион нужно как можно больше овощей и фруктов, не забывая об удельной калорийности каждого продукта по отдельности. Не помешает также кушать больше продуктов с витамином Е, С, полинасыщенными кислотами.

Примерное меню на день

Утро

• Сваренные вкрутую яйца – 2 штуки.
• Творог (жирность не более 5%) – 200 граммов.

Обед

• Отварная курица без кожицы – 300 граммов.
• Кефир (жирность не больше 2.5%) – 250 граммов.

Полдник

• Обезжиренный йогурт – 240 граммов.
• Грейпфрут – 0.5 штуки.

Ужин

• Творог – 200 граммов.
• Протертая морковь (без сахара) – 150 граммов.

Рецепты блюд

Никаких особых рецептов не потребуется, потому не надо пугаться такой диеты, она очень проста и доступна. Все желательно готовить на пару или варить, а от жареного или копченого нужно полностью отказаться, как и от чрезмерно пересоленного, сладкого и сдобы. Однако давайте рассмотрим, что же можно приготовить еще.

Рис с овощами

В сковороду с высокими бортиками выложить промытый рис, залить водой в пропорции один к трем. Слегка посолить, влить столовую ложку растительного масла, лучше оливкового первого отжима или Гхи.

Спустя пятнадцать минут (рис доведен до полуготовности) в емкость добавить мороженые овощи. Можно воспользоваться наборами из магазина: кукуруза, брокколи, горошек, сельдерей, цветная капуста, морковка, спаржа. Накрыть крышкой и томить на медленном огне еще пятнадцать минут.

Запеченная птица (индейка, курица)

Отварная курочка надоест очень быстро, как и паровая. Поэтому есть смысл разнообразить меню, запекая птицу в духовке. Для этого филе нужно хорошенько промыть, а потом подсушить при помощи бумажного полотенца. Натереть мясо любимыми травами не составит труда.

Заверните подготовленное филе в фольгу, выложите на противень, выпекайте на протяжении часа. Завернуть его можно вместе с овощами – кабачками, баклажанами, морковкой или даже картошкой. Тогда заодно вы получите еще и гарнир.

Рыба на пару

Для такой диеты прекрасно подходит рыба и водоросли, в особенности если готовить их на пару. Выбирать следует нежирные сорта, исключив сразу же камбалу и ей подобные виды. Рыбу нужно почистить и хорошо вымыть, посолить по вкусу.

Выложить кусочки в один слой в пароварку, взбрызнуть свежим соком лимона. Готовить на протяжении пятнадцати минут. Можно добавить водоросли, которые потом вкусно будет употребить в качестве гарнира.

Лекарственные препараты

Лишним будет говорить, что любые медикаментозные средства для терапии гепатоза подобного типа должен выписывать лечащий врач. Они бывают натуральными (растительными, животными), а также синтетическими.

• Препараты на животной основе обычно вырабатываются из печени домашнего скота (коровы, свиньи). Они имеют множество противопоказаний, не исключены аллергические реакции и даже заражения инфекционными болезнями. К ним относятся «Прогепар», «Гепатосан» или «Сирепар».
• Народ знает много средств для поддержки и лечения печеночных проблем при помощи растительного сырья. Этот опыт переняла и традиционная медицина. Они имеют немного противопоказаний, а аллергию вызывают крайне редко, при этом улучшают пищеварение, ускоряют метаболизм: экстракты расторопши, артишока, тыквенных семечек, «Гепабене», «Галстена», «Пепонен», «Карсил», «Лив 52».
• Препараты на основе эссенциальных фосфолипидов чаще всего делаются из соевых бобов. К таким лекарствам относится знаменитый «Эссенциале Форте».
• Врачи зачастую выписывают ингибиторы перекисного окисления липидов (жиров). Чаще всего они содержат вещество — тиоктовую кислоту. К ним относятся «Берлитион», «Октолипен», «Тиогамма» и другие.
• Существуют еще лекарства, содержащие урсодезоксихолевую кислоту («Ливодекса», «Урсофальк»), а также комбинированные («Эссел Форте», «Резалют Про», «Фосфонциале»).

Для поддержания печени не помешает организовать правильный прием витаминов и минералов. Прежде всего, это вещества, относящиеся к группе В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин), и токоферол (витамин Е). Однако самостоятельным средством для восстановления органа они служить не могут.

Ожирение печени: лечение народными средствами

Обратите внимание, что принимать любые лекарства из опыта народа можно только после консультации со своим лечащим врачом. Не разбираясь в причинах, механизмах, процессах, происходящих в организме, можно значительно усугубить проблему.

Тыква + мед

Средних размеров спелую тыкву следует хорошо вымыть и срезать у нее верхушку, чтобы вышло нечто, вроде крышки. Внутрь нужно залить натуральный мед. Очень важно качество использованного продукта, он должен быть без сахара, других примесей. Мед заливаем в тыкву, накрываем крышкой, выносим в темное теплое место на четырнадцать дней. Через две недели сосуд достают, мед сливают. Употреблять надо по одной столовой ложке трижды в сутки. Хранить выстоянный мед рекомендуется в холодильнике.

Шиповник, крапива, лабазник и прочее

Для приготовления травяного сбора придется постараться. Сперва надо собрать сырье в нужном количестве. Лучше всего сделать это самостоятельно в экологически и=чистых регионах, но можно просто купить в аптеке.

• Листья березы – 4 части.
• Плоды шиповника сушеные – 4 части.
• Цветки лабазника вязолистного – 3 части.
• Листья крапивы – 3 части.
• Трава бессмертника – 2 части.
• Пижма – 2 части.
• Мята – 2 части.
• Кукурузные рыльца – 2 части.
• Календула – 2 части.
• Корень валерианы, одуванчика, солодки – 2 части.

Ингредиенты нужно тщательно измельчить, а потом смешать между собой. Для запаривания понадобится полтора литра очищенной воды. Две столовые ложки травяной смеси засыпают в термос и заливают кипятком, плотно закупорив емкость. Настаивать придется ровно одну ночь, а выпить весь чай за сутки. Курс лечения может стартовать с одного месяца и достигать полугода.

Чудо-морковка и молоко

Для этого рецепта лучше брать безлактозное молоко, но если такого нет, то сойдет и обычное.

• Морковь (крупная) – 2–3 штуки.
• Молоко – 150–200 граммов.

Морковь надо вымыть, протереть на мелкой терке или измельчить блендером. Из полученной кашицы отжать сок. Молоко разогреть до 65–75 градусов, влить в морковный сок, его должно быть приблизительно вдвое больше. Хранить лекарство нельзя, потому придется ежедневно делать его заново. Принимать перед завтраком за полчаса. Если наблюдается ухудшение, исключите из рецепта молоко, остановитесь на чистом, подогретом слегка соке.

Физические нагрузки и профилактика ожирения печени

При жировом гепатозе важно избавиться от лишних килограммов жира, неважно в каком именно месте он расположен. Но разные упражнения, гимнастика и другие спортивные нагрузки полезны не только из-за этого. Наращивание мышечной массы поможет восстановить утраченную чувствительность к инсулину, что очень важно. Диабет является первым шагом к ожирению органа, потому надо быть осторожными. Спорт поможет снизить «плохой» холестерин, что тоже хорошо.

Проводились специальные исследования, которые показали занимательные вещи. У одних пациентов, которые не уделяли время физкультуре, рубцы на печени появлялись гораздо чаще, чем у тех, кто активно занимался. Спорт станет прекрасной профилактикой для предупреждения такого малоприятного, а главное – опасного, заболевания как жировой гепатоз. Не помешает организовать для себя правильное питание, не наращивать лишний вес, много гулять на свежем воздухе. Все это поможет меньше беспокоиться о проблемах с печенью.

Возможные осложнения

Если болезнь запущена, диагностирована слишком поздно или больной не соблюдает врачебные назначения, последствия при жировой дистрофии печени достаточно тяжелые и необратимые. На фоне данной патологии развивается:

• гепатит;
• цирроз печени;
• печеночная недостаточность;
• брюшная водянка;
• фиброз;
• кома.

Любое из этих заболеваний достаточно опасное для здоровья и жизни человека. Чтобы исключить их развитие важно вовремя диагностировать болезнь, следить за своим питанием и образом жизни, контролировать вес.

Залогом успешного выздоровления считается ранняя диагностика ожирения печени, поэтому при первых признаках болезни не нужно откладывать визит к врачу.

Вам могут быть интересны статьи на сайте: Как и почему болит печень Диета и питание при жировом гепатозе печени Жировая дистрофия печени Вредные продукты для печени