Для чего нужен холестерин? Холестерин принимает участие во многих биохимических процессах, что протекают в
Коллаген — строительный материал нашего тела. Если по каким-либо причиниам его не хватает, старость
Кола лайт Напиток кола («Кока-кола», «Пепси-кола» и другие) – газированный сладкий напиток, который изобрели
Здравствуйте. Был вчера в любимом фитнес клубе и заметил, что потянулся уже туда народ
Диета Дюкана: мнения профессионалов Несмотря на то, что диета Дюкана является одной из наиболее
Старайтесь почувствовать, как работают мышцы пресса Без этого все усилия будут напрасны. Простой пример:
Нормативы ГТО по испытанию (тесту) «Рывок гири 16 кг» Ступень (возраст) Мальчики/Мужчины Бронза Серебро
Большинство наших соотечественников, ощутив дискомфорт или болезненность справа под ребром, начинают искать способы, которые
Одни люди считают единственно верным трёхразовое питание, другие привыкли употреблять пищу пять раз в
Часто тренеры бросаются модными и незнакомыми словечками, говорят «работаю суперсетами», «дроп сеты эффективнее убывающих»,
