Автор: Тимко Илья — владыка всея сайта и фитнес-тренер | подробнее >> Род. 1984
30 дней приседаний
Результаты после прохождения программы (29 votes, average: 4,24 out of 5) Всем читателям привет.
Можно ли похудеть на гречке с мясом и какая у нее калорийность
Говядина Продукт Белки Жиры Углеводы Ккал на 100 г. антрекот 29.6 11.2 0 220
Силовая нагрузка в спортивной гимнастике
Чтобы весь день был удачным, необходимо начинать утро с приятного – например, с улыбки
Луковый суп
Желание обладать стройной и подтянутой фигурой толкает девушек на настоящие подвиги. Но не все
Курятина
В здоровом питании издавна отдают предпочтение диетическому мясу курицы в сравнении с говядиной или
типы фигуры
Ни для кого не тайна, что от внешности человека зависят различные стороны его жизни,
как похудеть в руках
Каждая представительница прекрасного пола, глядя на отражение в зеркале, начинает замечать недостатки своей фигуры.
Протеин
Не казеином единым живы зожники-сладкоежки. Сывороточный протеин – это спортивная добавка, богатая белком. Эта
Дневник спортивных тренировок представляет собой важный элемент при занятиях спортом. Основной функцией дневника является
Для любых предложений по сайту: [email protected]
Для любых предложений по сайту: [email protected]
Для любых предложений по сайту: [email protected]